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第二式为微摇撼天柱，需身体坐正，双手拳面相抵，拳心相对，置于腹前，将头向一侧转，下颚靠近同侧肩膀，再将头后仰，继续转至另一边，下颚靠近同侧肩膀，左右扭颈12次，最后将头转正。天柱穴是颈斜方肌的外侧凹处，在后发际旁开1.3寸，牵拉天柱穴能改善肩颈部肌肉痉挛。

从产品来看，奶茶依旧是益禾堂最畅销的品类，销量占比达到60%。但奶茶占比正在逐步被果茶、咖啡、轻乳茶等品类瓜分，轻乳茶品类涨势迅猛。

澳门科技大学太空科学研究所所长宗秋刚表示，太空科学研究所/月球与行星科学国家重点实验室是国家大力发展深空探测，推动粤港澳大湾区科技创新，提升澳门科技水平的重要举措，将继续为空间科学领域国际交流合作做出贡献。

县域旅游的兴起，为“假日经济”注入了新的活力。多家旅游平台数据显示，“五一”假期四线及以下城市的旅游预订订单同比大幅增长，这一数据的背后，是无数游客对于新鲜旅游体验的探索和对于小众目的地的青睐。去江西婺源看漫山遍野的油菜花，去福建平潭看“蓝眼泪”海洋奇景，在西南边陲打卡“中国最大乡村图书馆”……“五一”假期，县域市场成为假期旅游新选择，小城市撬动“大市场”，这种趋势的出现，得益于我国交通基础设施的完善，以及中小城市旅游服务水平的提升。如今，越来越多的机场、高铁站点布局在中小城市，为游客提供了便捷的交通条件，而中小城市独特的自然风光、历史文化、民俗风情等，也吸引着越来越多的游客。

大会上发布了第四届中国报业深度融合发展创新案例和《中国报业创新发展报告(2023年度)》(以下简称《报告》)，《报告》显示，2023年全国报纸总印数达到260.1亿份，总发行量为258.4亿份(含电子报发行量)，营业总收入616.6亿元，利润总额达66.4亿元。其中，全国报业新媒体年度利润总额为9.3亿元，同比增长7.3%，新媒体收入成为拉动报业经济增长的重要支点。

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