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精细主食吃太多且单一，容易出现能量过剩，维生素、矿物质缺乏，进而可增加患糖尿病、高血压、脂肪肝等多种慢性疾病的发生风险，所以，大家要有意识地让主食更丰富多彩一些。

南京市教育局发布通知：据市气象台发布的低温报告和道路结冰橙色预警，预计24小时内我市大部分街道将出现对交通有较严重影响的道路结冰。为做好安全防范工作，经研究决定，2月23日（星期五）全市所有中小学（幼儿园）、中等职业学校休息一天，课务调整至2月25日（星期日）。请各区各校做好安排，通过各种方式将调休通知及时告知到每一位学生及其家长，并做好相关安全提醒。对居家无人照顾、确有需要提供校内照护服务的学生，可由家长向班主任提出申请，由学校统筹安排，提供服务。 如有变化另行通知。

发言人表示，那些美政客的拙劣行径只能做实其与反中乱港分子的罪恶勾连，加快敲响其在港豢养代理人的“丧钟”。他们如此气急败坏、不择手段地威胁制裁特区政府官员和司法人员，为的是“搭救”其在港豢养的代理人。他们这一毫不掩饰、坦露不讳的作为正自证了其与黎智英等危害中国国家安全的反中乱港分子的“主子与奴才”关系，让人们进一步认清那些反中乱港分子是“为美国而战”，犯下严重罪行，必须依法受到严惩。

“直到现在，我还会常常翻看仅存的一些照片，虽然清晰度不佳，但幼时和兄弟姐妹们一起玩耍的画面还是令我心生愉悦。”最令毛艳阳遗憾的是，自1979年拍下那张合影后的几十个春节里，出现在照片里的几位玩伴或因工作、或因各自的家庭原因一直未能在奶奶的老宅里一聚。

中新财经记者梳理可靠股份此前公告发现，早在今年1月，鲍佳就已开始淡出公司管理。当时在公司董事会、监事会换届选举中，鲍佳不再担任公司总经理职务，改由金利伟担任，不过她仍在公司担任董事职务。